1938年ღ✿，时任哈佛大学卫生系主任阿列·博克教授提出了一项雄心勃勃的研究计划ღ✿，打算追踪一批人从青少年到人生终结ღ✿，将他们的一生转化为一个答案——什么样的人ღ✿，最可能成为人生赢家ღ✿。

　　人生赢家必须具备“十项全能”ღ✿，标准中有2条跟收入有关ღ✿，4条与身心健康有关ღ✿，4条与亲密关系及社会支持有关ღ✿：必须80岁后仍身体健康ღ✿、心智清明（没活到80岁的自然不算赢家）ღ✿；60岁至75岁间与孩子关系紧密ღ✿；65岁至75岁间除了妻子儿女仍有其他社会支持（亲友熟人）ღ✿；60岁至85岁拥有良好的婚姻关系ღ✿；收入水平居于前25%……

　　这就是“格兰特研究（The Grant Study）”ღ✿。1939年到1944年ღ✿，这项研究选择了268名正在哈佛就读的本科生作为研究对象台湾18成人ღ✿。入选者年龄在19岁上下ღ✿，全部是家境良好的美国籍白人男性ღ✿，身心健康k8凯发官方app下载ღ✿、仪表堂堂ღ✿。这批人经历了二战ღ✿、经济萧条ღ✿、经济复苏ღ✿、金融海啸ღ✿，有人顺利退休安度晚年ღ✿，有人自毁健康早早夭亡ღ✿。最终ღ✿，这268人里确实涌现了不少成功人士ღ✿，甚至包括1位美国总统——约翰·肯尼迪ღ✿，不过ღ✿，他的研究档案早就被政府单独拿走台湾18成人ღ✿，预计到2040年才可能解密ღ✿。

　　“男子气概”没用ღ✿；智商超过110就不再影响收入水平ღ✿；家庭经济社会地位高低影响不大ღ✿；性格内外向无所谓ღ✿；不是非得有特别高超的社交能力ღ✿；家族里有酗酒史和抑郁史也不是问题ღ✿。

　　真正能帮你迈向繁盛人生的是如下因素ღ✿：不酗酒不吸烟ღ✿，锻炼充足ღ✿，保持健康体重k8凯发官方app下载ღ✿，童年被爱ღ✿，共情能力强ღ✿，青年时能建立亲密关系台湾18成人ღ✿。

　　如下数据可能让你大吃一惊——与母亲关系亲密者ღ✿，每年平均多挣8.7万美元ღ✿；跟兄弟姐妹关系亲密者ღ✿，每年平均多挣5.1万美元ღ✿。在“亲密关系”这项上得分最高的58个人ღ✿，平均年薪是24.3万美元ღ✿。

　　得分最低的31人ღ✿，平均年薪少于10.2万美元ღ✿。能在30岁前找到“真爱”——无论爱情ღ✿、友情还是亲情k8凯发官方app下载ღ✿，就能大大增大你“人生繁盛”的概率台湾18成人ღ✿。

　　主持这项研究整整32年的心理学专家乔治·瓦利恩特说台湾18成人k8凯发官方app下载ღ✿，爱ღ✿、温暖和亲密关系ღ✿，会直接影响人的“应对机制”k8凯发官方app下载ღ✿。活在爱中的人ღ✿，面对挫折时ღ✿，会选择拿自己开个玩笑ღ✿，和朋友一起运动流汗宣泄ღ✿，接受家人的抚慰和鼓励……这些“应对方式”ღ✿，能帮人迅速进入健康振奋的良性循环ღ✿。反之ღ✿，“缺爱”的人ღ✿，遇到挫折时往往得不到援手ღ✿、需要独自疗伤ღ✿，而酗酒吸烟等常见的“自我疗伤方式”ღ✿，则是早死的主要诱因ღ✿。

　　好消息是台湾18成人ღ✿，不论你几岁ღ✿，都有机会“在爱里获得重生”台湾18成人ღ✿。在哈佛那批人中ღ✿，化名卡米尔的入选者直到35岁才从医护人员那里第一次感受到别人的关爱——当时他因肺结核住院14个月ღ✿。此后ღ✿，卡米尔从自杀未遂的神经症患者ღ✿，变成尽职尽责的医生ღ✿、丈夫和父亲ღ✿，他的病人ღ✿、下属和家人都衷心爱他ღ✿，最终他82岁攀登阿尔卑斯山时因心脏病突发去世ღ✿，许多人出席他的葬礼ღ✿，向他致意告别——虽然开场并非最佳ღ✿，但收尾时确实“丰盛繁茂”ღ✿。凯发k8娱乐官网ღ✿。凯发在线网址ღ✿，凯发k8娱乐官网app